黄褐斑是发生于面部的黄褐色或深褐色斑片，一般对称出现在人的面部，给患者的外观造成了较为恶劣的影响。说到黄褐斑的形成原因，一般多与卵巢肿瘤及内分泌紊乱密切相关。那么我们该如何护理这种色斑呢?不清楚的话咱们就一起来看看扬州京城皮肤病医院专家的介绍。
黄褐斑护理要点
1、忌酒、忌辛辣刺激性饮食;
2、多喝水、多吃蔬菜、水果;
3、饮食上多补充多种维生素，尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌;
4、调节便秘，保持大便通畅;
5、治疗要循序渐进，远离激素类药物，拒绝“速效祛斑”等虚假广告;
6、远离有害化学物质;
7、治疗需多方面进行，如口服纯中药时，需同时外用祛斑霜、祛斑面膜等，不可厚此薄彼。
8、外出防晒，远离紫外线及电离辐射;
9、经常做水果面贴;
10、保持愉快的心情，心情烦躁可加速内分泌失调而加重黄褐斑。
温馨提示：黄褐斑患者如何洗脸?
用冷水、温水交替洗脸能起到锻炼皮肤功能的作用，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。
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