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99%的痉挛性斜颈无征兆，记住一个字，一生无斜颈最“忍耐”的杀手无论是哪里的身体哪里痛了了，都有着一个共同的“凶手”——忍住。痉挛性斜颈通俗地说就是“歪脖子”，它像恶魔一样折磨着很多人，这种疾病相信大家都了解，久治不愈，受尽嘲讽，导致患者身心疲惫，甚至造成郁郁症。痉挛性斜颈我的痛苦谁能懂，每天的拉扯感，疼痛感，受尽嘲讽，你们谁能懂
99%的痉挛性斜颈无征兆，记住一个字，一生无斜颈最令人震惊的是，99% 的痉挛性斜颈前期是只有一点酸痛的感觉，让人误以为是落枕了，到严重了，到医院做常规检查，血脂、血压、心电图等一切指标正常，却在人们不知不觉或自以为痉挛性斜颈没问题的情况下突然发生。99%的人都以为是落枕痉挛性斜颈是一种发展性慢性疾病，在痉挛性斜颈初期时就要及时正确根据症状对症治疗，这样就能取得更好治疗效果，要不然就会让疾病反复发作，难以治愈，给患者身体健康，生活、工作、家庭都造成影响，还会有可能威胁到患者的自理能力。
01、 痉挛性斜颈前期的征兆对枕头和周围睡眠的环境要求非常高，稍不注意就特别容易落枕，这往往是颈椎不稳颈肌肌力不够所致，一般来说，经常落枕的人绝大多数都会发展为颈椎病。总觉得脖子有什么地方莫名其妙的不舒服，转动脖子发出“嘎嘎”的响声后倍感舒爽，然后就总是自觉不自觉的要转动脖子，似乎成了一种“瘾”，这是典型的颈椎失稳表现，由于颈椎失稳，经常容易错位，在转动脖子的过程中有可能进行了自我复位，但由于颈椎失稳，颈肌无力，就容易反复出现“再错位-再复位”现象。
02、 痉挛性斜颈的危害痉挛性斜颈会由于颈部的不自主痉挛，对生活有巨大的影响，如吃饭、喝水、工作等等，不仅如此，他还会因为长期的压迫颈神经引起下肢瘫痪，造成行动不便或是排尿障碍。会因为长期的歪斜看人，导致视力障碍、视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不一等等危害。痉挛性斜颈这种疾病本身并不会致人死亡，但是很多病人会因为痉挛性斜颈引发多种并发症，如抑郁症、自闭症或是其他类型的神经系统疾病，所以在疾病初期的时候就要及时接受有效治疗，以免病情出现恶化，或是引发其他并发症。记住一个秘方，王常在指出：“事实上，痉挛性斜颈是完全可防可控的。”医生指出连续 4 个小时不运动就会增加三克的脂肪，身体虚了疾病自然就来了。所以，要远疾病——痉挛性斜颈，“动”是最有效的防控措施。
01、 走路：动起来，从头到脚血液流通
99%的痉挛性斜颈无征兆，记住一个字，一生无斜颈1992 年，卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。从进化论角度看，步行是人类最好的运动。
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